冬場に、異常な眠気・倦怠感・過食・病気になりやすくなるなどの、不調はありませんか？

もしかしたらそれ「冬季うつ病」かもしれません。

当事者である「私」が体験した、失敗と試行錯誤、対策の記録的コミックエッセイ。
（本文50p・2冊組）

※あくまでも個人の体験談ですので、症状の出方や、対策法など個人差があるかと思います。またブログの方で、無料で内容を公開しています。

ほんのちょびっとでも、お役に立てたり、楽しんで頂けたら嬉しいです❁